ONLINE PROGRAMI

 
 
Praktični, ciljani, efikasni i vremenski prilagođeni programi koji ne ostavljaju mjesta za izgovore poput „nemam vremena“ ili „ne stižem“, za svakoga tko traži način da se pripremi za izazove dana, napravi odmak i „punjenje“ tijekom dana ili nakon poslovnih obaveza i/ili dan privede kraju rasterećen i očišćen od dnevnog stresa. Sve što trebate je pristup internetu i neki mirni kutak te neometano vrijeme samo za vas!



 
 
mentalno-emocionalni-detoks-01

MENTALNO/EMOCIONALNI DETOX

O disanju uopće ne razmišljamo i doživljavamo kao nešto što ne zahtijeva našu pažnju. Znate li da čak 70% toksina izbacujemo disanjem?

meditacije-susret-sa-sobom-02

MEDITACIJE-SUSRET SA SOBOM

Kako se u danu prepunom obaveza susresti sa samim sobom? Kako spoznati svu ljepotu i snagu koja se krije se unutar nas?


 
opustanje-03

OPUŠTANJE

Nikako da osjetite stanje mira i harmonije? Umirenje možemo postići jedino opuštajući istovremeno i tijelo i duh.


jutarnja-budilica-04

JUTARNJA BUDILICA

Jutro ima magičnu i snažnu energiju koju treba prigrliti kao saveznika da započnemo dan svjesno i usmjerimo ga u željenom pozitivnom tonu.