Opis programa
Kako se u danu prepunom obaveza susresti sa samim sobom? Kako spoznati svu ljepotu i snagu koja se krije se unutar nas?
Da bi ju spoznali potrebno je pomiriti svoj vanjski i svoj unutarnji svijet. Meditacijom možemo utišati misli i stupiti u kontakt sa svojim unutarnjim svijetom i onime što leži iza svjesnog dijela uma.
Dozvolite si uz pomoć vođene meditacije polako ući u taj unutarnji prostor, povezati sa svojim središtem i kroz ovaj početni program uvesti u praksu koja mijenja život.
Postepeno, od nekoliko minuta svakodnevno, počnite si poklanjati prekrasan dar, a koji si možemo i trebamo poklanjati, iz dana u dan, sve više!
Što dobivate?
- 4 x AUDIO trajanja 5-15 min: tematski vođene meditacije
- + UPUTE - kako pripremiti poseban kutak za meditaciju