Opis programa
Jutro ima magičnu i snažnu energiju koju treba prigrliti kao saveznika da započnemo dan svjesno i usmjerimo ga u željenom pozitivnom tonu.
Posvećujući sebi svako jutro barem 10-15 minuta iskazujemo pažnju i ljubav prema sebi, punimo se pozitivnom
energijom i snagom jutra, razvijamo zdrav stav kako prema sebi, tako i prema svojim bližnjima.
Podižemo vibraciju na viši nivo te tako „napunjeni“ imamo veći kapacitet za dnevne izazove.
Što dobivate?
- 4 x VIDEO trajanja 10-15 min: tehnike energiziranja, disanja i jednostavnih, a efikasnih fizičkih vježbi