Opis programa
Volite jogu, ali i njene različite izričaje? Skloni ste istraživati i pomicati granice prepoznatljive
prakse? Um i tijelo traže novi podražaj i kroz to iskustvo žele zadovoljiti i pomiriti ovu
potrebu😉
Ovaj program je kombinacija asana/položaja početnog ili malo zahtjevnijeg
inteziteta uz određene tehnike disanja koje istovremeno čiste, osnažuju i uklanjaju
ograničenja na svim razinama.
Najveći izazov će možda nekima biti održati svakodnevnu
praksu i prepoznati ograničavajuća uvjerenja „ja to ne mogu“, „nemam vremena“, „danas mi
se ne da“ i sl., a nekima ipak pomicanje granica izdržljivosti ili snage. Izazov prihvaćen?
Što dobivate?
- 4 x VIDEO: tematski različita videa I. stupanj - početnički
- 4 x VIDEO: tematski različita videa II. stupanj - srednje do intenzivan
Način korištenja
Prijavite se i uplatom članarine od 160 KN ostvarite jednomjesečni pristup biranom stupnju.Prema uputama, birani izazov/stupanj radite svaki dan čitav mjesec (za svaki tjedan - 1 VIDEO) u udobnosti vlastitog doma ili u okruženju prirode!
Preporuka: krenite sa I. stupnjem, pa slijedeći mjesec prijeđite na slijedeći stupanj.